腰果碎拌西兰花的制作教程

发布:meiku, 时间:2016-05-09 11:45

   美厨邦小编教你腰果碎拌西兰花制作教程

腰果碎拌西兰花的制作教程       美厨邦

  主料:西兰花50g,玉米30g,橄榄油适量,盐适量,腰果8粒,酱油适量

  步骤:

腰果碎拌西兰花的做法步骤1

  1.西兰花切成小段后在水内浸泡10分钟。

腰果碎拌西兰花的做法步骤2

  2.锅内放水放入洗净的西兰花煮熟,水内加一点盐和少许油。

腰果碎拌西兰花的做法步骤3

  3.也用同样的方法把玉米煮熟。

腰果碎拌西兰花的做法步骤4

  4.腰果放入保鲜袋内用擀面杖压碎。

腰果碎拌西兰花的做法步骤5

  5.煮熟的西兰花再切碎一些。

  注:更多食谱请关注凉菜菜谱栏目。

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