火龙燕麦牛肉粒的做法

发布:mei07, 时间:2014-05-28 09:10

火龙燕麦<a href=http://www.meichubang.com/shicai/niurou/ target=_blank class=infotextkey>牛肉</a>粒的做法 美厨邦

  主料:牛肉、燕麦片

  辅料辣椒、葱、尖椒、火龙果壳

  调料:盐、黑胡椒、植物油、蚝油、酱油、燕麦片、鸡精

  做法

  1、牛肉切丁,加盐、黑胡椒和植物油,拌匀腌制

  2、锅热油,放入牛肉粒滑炒,变色后盛出待用

  3、另起锅倒入油,加入红辣椒碎和葱花爆香

  4、加入牛肉粒,尖椒翻炒,加蚝油、酱油和盐,继续翻炒

  5、加入燕麦片、鸡精,翻炒均匀,放入,火龙果壳内即可

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