柠檬红茶麦芬的热量

发布:天下美食, 时间:2014-12-22 09:35

柠檬红茶麦芬的热量    美厨邦

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   营养信息

  营养素含量(每100克)热量(大卡)327.03碳水化合物(克)44.43脂肪(克)13.83蛋白质(克)5.89纤维素(克)0.68热量:327 大卡(100克)

  分类:其他西餐

  评级

   :烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽可能少食。

  原料:柠檬 80.0g 莲花低筋面粉 200.0g 酵母(干) 10.0g 鸡蛋 100.0g 玉米油 80.0g 车仔红茶 4.0g 饮用水 60.0g 白砂糖 120.0g

  详细说明

  柠檬一个,低筋面粉 200克,酵母粉10克, 鸡蛋 2个,玉米油 80ml ,红茶包 2包,热水 60ml, 砂糖 120克

  1. 柠檬用水洗干净,用细盐在表面摩擦一下。,用擦丝器把表面黄色部分擦成碎屑,然后用60g砂糖腌制30分钟。果肉挤出柠檬汁。

  2. 红茶包用热水浸泡,然后放凉。

  3. 预热烤箱,170度。鸡蛋里加入60g砂糖,搅拌均匀。

  4. 加入玉米油搅拌。

  5. 加入柠檬糖碎屑和柠檬汁搅拌

  6. 加入60ml泡好的红茶。红茶包撕开,撒入一包红茶叶在蛋液里。搅拌均匀。

  7. 低粉、酵母混合过筛到蛋液里。

  8. 搅拌至无颗粒。

  9. 倒入模具。放入预热好的烤箱,中层170度,烤30分钟。

柠檬红茶的功效与作用

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  • 食物热量