菠菜和什么一起吃好

　　菠菜和什么一起吃好?

　　菠菜的搭配食物：鸡蛋、茄子、海带、猪肝、粉丝、花生

　　菠菜+鸡蛋： 提高维生素B12的吸收 查看菜谱>>

　　菠菜+茄子： 加快血液循环预防癌症 查看菜谱>>

　　菠菜+海带： 防止结石 查看菜谱>>

　　菠菜+猪肝： 防治贫血 查看菜谱>>

　　菠菜+粉丝： 促进营养素的吸收 查看菜谱>>

　　菠菜+花生： 有利于维生素的吸收 查看菜谱>>

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