芦笋炒腊肠的简单做法

发布:mei07, 时间:2015-09-02 17:34

   芦笋腊肠

芦笋炒腊肠的简单做法 美厨邦

芦笋,炒腊肠

  主料:

  腊肠一小根、芦笋一把

  营养全面---芦笋炒腊肠

  1. 芦笋洗净去除根部外皮后切段,腊肠切片

  2. 热锅冷油煸腊肠,煸出油后倒入芦笋翻炒几秒后调小火,加半勺蒸鱼豉油,小勺盐,鸡精,加一丢丢水,转大火快速翻炒。

  3. 锵锵!出锅。芦笋特别易熟,快速翻炒即可出锅。

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