消化不良、胃口欠佳怎么吃,节瓜咸蛋瘦肉汤的家常做法

发布:mei08, 时间:2015-11-09 16:02

   消化不良、胃口欠佳怎么吃,<a href=http://www.meichubang.com/shicai/jiegua/ target=_blank class=infotextkey>节瓜</a><a href=http://www.meichubang.com/shicai/xiandan/ target=_blank class=infotextkey>咸蛋</a><a href=http://www.meichubang.com/shicai/shourou/ target=_blank class=infotextkey>瘦肉</a><a href=http://www.meichubang.com/caipu/tang/ target=_blank class=infotextkey>汤</a>的<a href=http://www.meichubang.com/caipu/jiachangcai/ target=_blank class=infotextkey>家常</a>做法 美厨邦

       节瓜咸蛋瘦肉汤

  材料:猪瘦肉500克,咸蛋1只,节瓜400克,粉丝60克,食盐适量。

节瓜咸蛋瘦肉汤材料

  节瓜咸蛋瘦肉汤的做法

  1、节瓜去皮,切成片状:粉丝洗净:咸蛋洗净,备用。

节瓜咸蛋瘦肉汤做法步骤1

  2、猪瘦肉洗净,切片。

节瓜咸蛋瘦肉汤做法步骤2

  3、清水煮沸后放入节瓜、咸蛋,煮沸后,取出咸蛋,去壳后放入煮20分钟,加入粉丝、瘦肉煲20分钟,加盐调味即可。

节瓜咸蛋瘦肉汤做法步骤3

  此款汤水具有醒胃开胃、清热生津、促进消化之功效;适用于消化不良、胃口欠佳者经常饮用。

  美厨邦特别提示:咸蛋能滋阴、清热降火,煲汤时成蛋黄可以先放,蛋白后放,务求将其煮熟和煲出味道,但不宜煲得太久,以免过老,影响口感。

         注:更多食谱请关注养胃菜谱栏目。

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