草菇炒鲜贝的12步家常做法

发布:mei08, 时间:2016-03-19 09:06

草菇炒鲜贝怎么炒美味,草菇炒鲜贝的图文做法

 草菇炒鲜贝的12步<a href=http://www.meichubang.com/caipu/jiachangcai/ target=_blank class=infotextkey>家常</a>做法 美厨邦

  夏天到了,家里的炒菜做得少了,一般都是以煲或者是清蒸、凉拌为主,但是偶尔做一道快手又营养美味的炒菜也是免不了的,尤其是像草菇炒鲜贝这样的菜肴,适合夏天吃,不会太油腻,又营养丰富,相比一些炒菜这道也是油烟较少的,爆炒时间也比较短。可以说是适合夏天的炒菜吧~

  好吃易做的营养菜肴----草菇炒鲜贝

  原料:鲜贝200g,草菇7-8个,胡萝卜1小段,青椒1个,葱1根,姜1片,盐适量,料酒1小勺,玉米淀粉1小勺

  草菇炒鲜贝的做法带图片

  1、青椒和胡萝卜分别切成小片。

  2、鲜贝洗净沥干,放在小碗内,倒入料酒、和葱末、姜丝。

草菇炒鲜贝步骤1-4

  3、再加入一小勺玉米淀粉,用手抓匀。

  4、静置腌制10-15分钟。

  5、草菇先焯水。洗净,放入煮沸的清水中汆烫1分钟。

  6、捞出沥干水分,对半切开。

草菇炒鲜贝步骤5-8

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