九层塔酱炒鸡肉芦笋怎么做好吃

发布:meiku, 时间:2016-04-13 10:47

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九层塔酱炒鸡肉芦笋怎么做好吃        美厨邦

  主料:鸡胸肉250g,芦笋1扎,橄榄油适量,盐适量,九层塔酱适量

  步骤:

九层塔酱炒鸡肉芦笋的做法步骤1

  1.准备好食材鸡胸肉、芦笋、九层塔酱。

九层塔酱炒鸡肉芦笋的做法步骤2

  2.鸡胸肉切片用生粉、十三香、生抽、橄榄油腌制。芦笋切段。

九层塔酱炒鸡肉芦笋的做法步骤3

  3.芦笋用开水焯片刻。

九层塔酱炒鸡肉芦笋的做法步骤4

  4.捞起过冷河。

九层塔酱炒鸡肉芦笋的做法步骤5

  5.烧热锅倒入适量橄榄油,放入鸡肉,中火煎。

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