肉末炒菠菜的制作教程

发布:meiku, 时间:2016-05-04 10:36

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肉末炒菠菜的制作教程      美厨邦

  主料:猪肉50g,菠菜50g,油适量,盐适量,大蒜适量,生抽适量,淀粉适量

  步骤:

肉末炒菠菜的做法步骤1

  1.猪肉清洗干净剁成肉末。

肉末炒菠菜的做法步骤2

  2.猪肉末内倒入适量生抽,盐,淀粉,花生油搅拌均匀备用。

肉末炒菠菜的做法步骤3

  3.锅中水烧开把洗净的菠菜倒入焯烫一下。

肉末炒菠菜的做法步骤4

  4.焯烫过的菠菜沥干水分切碎,大蒜切碎。

肉末炒菠菜的做法步骤5

  5.锅中热油爆香蒜米。

肉末炒菠菜的做法步骤6

  6.把肉末倒入翻炒。

肉末炒菠菜的做法步骤7

  7.炒至肉末变白后淋适量生抽。

肉末炒菠菜的做法步骤8

  8.把切碎的菠菜倒入锅中跟肉末彻底翻拌均匀。

肉末炒菠菜的做法步骤9

  9.出锅直接装入宝宝的米饭内吃就可以了。

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