番茄炒西兰花怎么做好吃

 　　美厨邦小编为你介绍番茄炒西兰花怎么做好吃

　　主料：西兰花300g，番茄100g，油适量，盐适量，大蒜适量，小葱适量

　　步骤：

　　1.西兰花掰成小朵在水中浸泡十分钟后清洗干净。

　　2.番茄切成块。

　　3.西兰花在热水中烫一下。

　　4.捞出沥干水。

　　5.锅中热油爆香蒜米。

　　6.把番茄倒入翻炒出香味。

　　7.烫过的西兰花倒入锅中翻炒。

　　8.加入适量盐。

　　9.出锅前撒少许葱花段炒出香味即可。

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