各种宝宝营养粥的家常做法,宝宝营养粥怎么做

发布:meiku, 时间:2016-08-08 11:52

   宝宝营养粥不仅容易吞咽,而且易消化,还能够补充宝宝生长所需营养物质,在提高食欲的同时也保持营养健康,下面,美厨邦小编为你介绍各种宝宝营养粥的家常做法,宝宝营养粥怎么做

各种宝宝营养粥的家常做法,宝宝营养粥怎么做      美厨邦

  1.胡萝卜银鳕鱼粥

  食材明细:鳕鱼,胡萝卜,大米等;

  制作步骤:

  1、将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净,蒸熟;

  2、将蒸熟的食材捣成泥备用;

  3、大米洗干净,先浸泡一会儿,然后熬煮成粥;

  4、粥快要熬好的时候,加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻,然后就可以了。

  2.香蕉菜泥粥

  食材明细:小米,西兰花,香蕉各适量;

  制作步骤:

  1、香蕉剥皮后切成块状与小米一起放在锅中煮;

  2、西兰花洗干净,放在烧开的水中灼烫片刻,去掉农药,切碎备用;

  3、将做好的西兰花菜泥倒在香蕉小米粥里面就可以了。

绿豆的做法大全

鲫鱼汤的做法大全

排骨汤的做法大全

分类:

  • 营养食谱大全
  • 食物营养成分
  • 怎么做
  • 家常菜有哪些
  • 家常美食