家常天麻鸽子汤怎么做营养,天麻鸽子汤的2种做法

发布:mei08, 时间:2016-08-18 10:23

关于家常天麻鸽子怎么做营养,天麻鸽子汤的2种做法

 家常天麻鸽子汤怎么做营养,天麻鸽子汤的2种做法  美厨邦

  一、家常天麻炖鸽子

天麻炖鸽子

  盐3克,味精2克,料酒5克,大葱15克,姜10克

  鸽子半斤,天麻10克,火腿50克

  1、将鸽子宰杀洗净,去内脏洗净血水后焯水待用;2、火腿切片放入炖盅,然后放入天麻,鸽子,葱段,姜片;

  3、加入适量的清汤,放入蒸锅中,蒸2小时; 4、取出后去掉葱姜,加入味精,盐调味即可。

  二、天麻炖鸽子的营养功效

天麻炖鸽子

  天麻炖鸽子汤具有养血补肝,治疗偏头疼,高血压,头晕,肢体麻木等病症的功效。它能够健胃补脑,滋肾固本,治疗月经不调,病后虚弱等多种功效,另外还有补血养颜的效果。

  三、天麻炖鸽子需要多少天麻

天麻炖鸽子

  这里炖汤时天麻的用量要根据鸽子大小,需要炖汤多少,以及食用人数决定,一般每人在5克左右都是可以的,另外搭配一些其他中药材可以适当的减少天麻用量,如果是医生建议,遵循医生嘱咐即可。

  四、天麻炖鸽子

  食材准备

  鸽子2只,鸡精5克,枸杞子6克,天麻10克,小木耳,罗汉笋少许。

  方法步骤

甲鱼汤的做法大全

玉米浓汤的做法大全

   分类:

  • 鸽子汤的做法大全
  • 营养食谱大全
  • 营养汤的做法大全
  • 食物营养成分
  • 怎么做
  • 家常菜有哪些
  • 家常美食